Genauso wenig, wie wir beschreiben können, was eine Idee eigentlich ist. Im Grunde genommen ist Inspiration der Prozess, der uns antreibt, etwas Kreatives zu tun. Daher müssen Ideen und Inspirationen die richtigen Bedingungen haben, um entstehen zu können. Diese Definition mag zwar gut klingen, aber sie ist noch nicht sehr konkret. Inspiration aus positiven Emotionen.
Inhaltsverzeichnis
Inspiration entsteht durch Eindrücke und Motivation
Inspiration kann als eine besondere Art der Verarbeitung von Eindrücken aus unserem Leben verstanden werden. Immer noch nicht besser? Inspiration ist ein komplexes und tiefes Phänomen. Aber wir können sie dennoch fördern und unsere Ideen fließen lassen! Im Folgenden geben wir ihnen einige Tipps, wie sie dies tun können und sie sich dadurch motivieren lassen können. In diesem Artikel gehen wir nähe auf die Spur der Inspiration aus positivem Emotionen. Diese gehören in die positive Emotionen aus der ersten Säule des Glücks.
Inspiration ist der Zustand in dem uns ein Gedanke über einen wesentlichen Aspekt unseres Lebens oder der Realität selbst kommt. Kreatives Denken ist ein intellektuelles Phänomen, welches gewisses Wissen voraussetzt. Aber es ist auch ein wahres Glück. Man erreicht sie durch eine überzeugte Handlung, die durch Wunsch oder Leidenschaft motiviert ist. Man kann sagen, dass die Ideen zu Momenten vollkommener Freude führen. Sie hat eine unwiderstehliche Kraft, die den Geist und das Herz öffnet. Wenn wir uns inspiriert fühlen, spüren wir eine echte und direkte Verbindung zum Universum.
Wie man neurologisch Inspiration zum aufleuchten bringt
Der Schmerz verschwindet und es bleibt nur noch glückseliger Frieden.
Inspiration ist … ein Zustand jetzt und hier, Die Neurowissenschaftler Marcos Jung-Beeman und Edward Bowden von der Northwestern University (Illinois, USA) und John Kounios von der Drexel University (Philadelphia, USA) haben interessante Studien zu diesem Thema veröffentlicht. Diese Wissenschaftler haben darauf hingewiesen, dass es Beweise dafür gibt, dass es einen Bereich im Gehirn gibt, der in bestimmten Momenten, in denen wir von Inspiration überwältigt sind, buchstäblich aufleuchtet.
Kreatives Denken, Erleuchtung und/oder Motivation
Die Menschen neigen dazu, Inspiration mit Motivation zu verwechseln. Jedoch handelt es sich hier um zwei verschiedene Gefühle. Motivation ist die Kraft, die uns zum Handeln antreibt, um einen Nutzen zu erzielen oder Schmerz zu vermeiden.
Motivation ist also das Streben nach Vergnügen, aber sie beinhaltet auch die Vermeidung von Schaden. Wir können motiviert sein, etwas zu tun, weil wir glauben, dass wir das bekommen, was wir wollen. Oder wir sind motiviert zu handeln, um etwas Schreckliches zu vermeiden.
Inspiration geht noch einen Schritt weiter. Es ist ein sogenannter Gedankenblitz. Wenn wir eine Idee haben, sind Freude und Schmerz nicht so wichtig. Die Idee ist eine so starke Kraft, dass wir Entbehrungen in Kauf nehmen, weil das Ergebnis es wert ist. Wer Inspiration gefunden hat, strebt nach einem höheren Ziel.
Gewohnheiten lässt uns inspirieren
Treten sie aus ihrer Komfortzone. Ändern sie Dinge, ändern sie ihre Gewohnheiten. Tun sie Dinge anders, als sie es gewohnt sind. Ihr Gehirn liebt es, sich zu strecken, etwas Neues auszuprobieren und sie werden es auch lieben, wenn sie eine Veränderung ausprobieren, die gleichzeitig als Inspiration dient. Egal, was es sein kann. Auch, wenn es ihnen als komisch, lustig oder simple erscheint. Ihr Hirn bekommt Änderung und sie bekommen Lust auf Inspiration. Hier bekommen sie ein paar Beispiele, wie man Änderungen an den Tag legt, bzw. was man anderes machen kann:
- Nehmen sie einen anderen Weg als sonst
- Lesen sie eine Zeitung oder Zeitschrift von der letzten Seite nach vorne
- Lesen sie einmal Artikel, die sie sonst nicht interessieren
- Bestellen sie in einem Restaurant ein anderes Getränk als sonst
- Nehmen sie den Aufzug mit anderen Leuten, statt allein
- Fragen sie eine Freundin, was sie an ihnen schätzt
- Fragen sie eine Freundin, was sie ehrlich gesagt als ihre Schwäche ansieht
- Machen sie nach dem Aufwachen ein paar Minuten Gymnastik im Bett
- Führen sie ihren Hund auf einem anderen Weg aus, als sonst
- Laden sie bekannte Leute, die sie kennen zu einem Grillfest ein, die sie noch nie eingeladen haben
- Sagen sie der Bäckereifachverkäuferin, dass sie heute gut aussieht
- Gönnen sie sich eine gute Nachtruhe – gehen sie davor spontan spazieren
Wie lassen sie sich inspirieren?
Sich inspirieren zu lassen ist ein Kunststück, das Anstrengung und Ausdauer erfordert. Aber es gibt Wege, sich diesem Zustand zu nähern und ihn schließlich zu erreichen. Der erste Weg ist die Meditation. Es ist erwiesen, dass Meditation die Gehirnfunktion verändert. Sie ermöglicht Prozesse, die es uns erleichtern Ideen zu entwickeln.
Andere Möglichkeiten Inspiration zu finden, sind das Lesen von schönen und interessanten Büchern oder sich mit Kunst zu beschäftigen. All diese Aktivitäten durchbrechen unsere Routine und führen schließlich zu neuen Perspektiven. Und diese neuen Perspektiven führen früher oder später zu tiefgreifenden Offenbarungen, die zu einer Quelle der Inspiration werden können.
Es ist auch wichtig, dass sie sich ausreichend ausruhen. Versuchen wir, gut zu schlafen und gelegentlich unsere Gedanken zu zerstreuen. Wenn wir feststecken und keine kreativen Gedanken mehr entwickeln können, kann es hilfreich sein, die Umgebung zu verändern. Inspiration aus positiven Emotionen ist kitzlig für uns Leben. Sie schafft neue Kreationen, neue Änderungen und neue Ideen. Legen sie eine Pause auf unbestimmte Zeit ein und nehmen sie die Tätigkeit dann wieder auf, wenn es ihnen gut geht. Auf diese Weise können wir uns inspirieren lassen und unser Weltbild verändern.
Die Verbindung zwischen Natur und Impuls
Machen sie einen Spaziergang an der frischen Luft, beim Regen oder Sonnenschein. In einem Park, in einem Wald, auf einer Wiese oder in den Bergen. Unsere Batterien aufzuladen, uns auszuruhen und abschalten ist sehr wichtig. Wir können unsere Gedanken schweifen lassen und uns von der Natur inspirieren lassen. Ob es eine grüne Wiese, die Rinde eines Baumes oder Tiere im Wald sind. Alles beeinflusst unsere Gedanken, Gedanken zur Reflexion und Reflexion inspiriert uns zu neuen Dingen, neuen Handlungen und neue Kunst.
Wie Ruhe mit Inspiration zusammenhängt
Ruhe ist wichtig für unseren Körper, unseren Geist und unsere Seele. Ruhe ist erholsam und zur Ruhe gehört mehr als nur Energie. Ruhe führt uns zu neuen Ideen und Gedanken. In der heutigen Welt müssen wir jedoch in der Lage sein, diese Stille und Distanz zu tolerieren und auszuhalten. Der beste Weg dies zu tun, ist, sich bewusst Zeit zum Ausruhen zu nehmen. Meditieren sie in aller Ruhe, ohne Telefon, Radio oder Fernsehen. Wir sollen diese täglichen Ablenkungen vollständig zu beseitigen um 100%tige Ruhe zu verschaffen und diese in unser Alltag zu integrieren.
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