Verhaltenstherapie
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Wie geht das Anti-Aggressionstraining?
Aggression ist ein natürlicher Bestandteil der menschlichen Psyche, aber wenn sie außer Kontrolle gerät, kann sie zu ernsthaften Problemen führen.…
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Wenn die Mutter das Kind krank macht
Die Beziehung zwischen Eltern und Kindern ist von Natur aus eine der wichtigsten und innigsten Bindungen im Leben. Doch manchmal…
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Was genau ist Prokrastination?
Was du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen“, lautet ein bekanntes Sprichwort. Doch obwohl dieser Rat sinnvoll erscheint,…
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Wie genau gehen Kognitive Coping-Strategien?
Kognitive Coping-Strategien sind Methoden, mit denen wir unsere Gedanken und Perspektiven auf stressige Situationen ändern, um besser mit Stress umzugehen.…
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Wie genau gehen Verhaltensorientierte Coping-Strategien?
Verhaltensorientierte Coping-Strategien beziehen sich auf konkrete Handlungen, die wir unternehmen können, um Stress zu bewältigen. Sie zielen darauf ab, das…
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